爱国卫生月，健康新篇章。4月21日，靖宇镇河南社区在县广场开展“健康体重管理行动”主题宣传活动，面向来往群众与社区老年群体普及科学体重管理知识，倡导绿色环保生活方式，让健康知识“看得见、摸得着、用得上”。
活动中，社区工作人员、志愿者通过生动形象的图文宣传册，向居民讲解超重、肥胖对心脑血管、代谢系统的危害，结合《健康体重管理手册》《四季养生法》，详细介绍“合理膳食 + 适度运动”的体重管理方案。针对老年人群体，劝导他们要少吃油腻食物，多散步，多做适合老年人的居家健身操，通过简易运动控制体重。活动共发放宣传资料100余份。
爱国卫生人人参与，共建共享。此次活动进一步增强了居民对健康体重管理的认知，更推动形成全民参与、共建健康社区的良好氛围。下一步，河南社区以爱国卫生月为契机，常态化开展健康讲座、爱心义诊、环境整治等志愿服务活动，推动居民养成文明健康习惯，助力居民拥抱健康新生活。
来源：靖宇县靖宇镇
初审：王艳
复审：刘学云
终审：赵婉伊
